原点に戻って
5月も単発のママヨガレッスン
開催します
ママＬＩＦＥ
心も体もゆるめて
家族も自分もバランスよく大切にしたいママへ
ヨガ講師＆腸セラピスト
ヨガビッテの
ayumiです
5月のママヨガレッスンスケジュール♪
とってもお外が気持ちいい時期になりました
コロナになってから、
ママさんたちが集まれる場所が少なくなって
産後に私自身、ママさん同士が集まれる場所を
探していた私にとっては
本当に何とかして作りたい
（余計なおせっかいかもしれませんが
）
お教室も原点に戻って
✅地域のママ同士で交流できる
✅気軽に参加できる
✅体も動かせる
✅ベビーが泣いても大丈夫
✅居心地の良い場所
を作っていきます♪
せっかくの育休や
ベビーとずっと一緒の期間
ヨガしてカラダ伸ばして、
話して心もすっきりして
息抜きにきませんか？
ママの心とカラダを緩めるヨガ
育児中のママが
ヨガでカラダをゆるめて伸ばして
お話して癒されるヨガレッスン
日時5/13、27（金）
10：30～11：30 武蔵小金井クラス
場所
武蔵小金井クラス
ＪＲ中央線「武蔵小金井駅」南口駅前
宮地楽器ホール地下1階和室
対象
生後2か月～目安1歳半
（ヨチヨチ歩きのベビーまで）
ママのお一人参加も歓迎です♪
定員
4～5組
参加費
（コロナ期間モニター価格）
￥1200
キャンセルポリシー
当日～キャンセル100％徴収
その変わりオンラインZOOMを使って個別
サポートあり
コロナ対策のため必ず
マスク着用でお願い致します🤲
お申込み
こちら のお申し込みフォーム
もしくは
Yogabitteの公式LINEより
✓お名前
✓「(希望の日時) 産後ヨガ希望」
メッセージを送ってください
（１対1のメッセージになりますので
他の方には見えませんので安心してください）
↓↓↓↓
もしくはID
@kcx5611n で検索♪
ピンっと来た方はぜひ
お会いできる事楽しみにしています
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