人間の究極の幸せとは? | 【三鷹、武蔵境、小金井】近くのママが繋がれるヨガ教室♪楽しく過ごそう産後の時間♪

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「子育ても、自分もこれでいいのかな。。。」

そんな気持ちになったことありませんか?

不安やモヤモヤ
固くなってしまった心も体も
話して、笑って分かち合って、
ヨガでほぐして柔らかく変化♪

不安なその気持ちもマルっとOK!
笑顔なる時間を作りたいママに♪

昨日たまたま見ていたテレビで

とてもココロに残った言葉です☺︎






 

 

見ていただきありがとうございます♪

 

武蔵小金井、武蔵境にて 

産後ママが笑顔のなれる爆  笑

ベビーと一緒に通えるヨガクラス

 

ママとベビーのヨガ

ママの為のリフレッシュヨガを開催中

 

Yogabitte(ヨガビッテ)のayumiですニコ 

 

 

5月スケジュール

宮地楽器ホールクラス
5月11日(金)10:30-11:30 ママとベビーのヨガ満席→キャンセル待ち可
28日(月)10:30-11:30 ママとベビーのヨガ満席→2クラス準備中
定員6

武蔵野プレイスクラス
5月18日(金)10:30-11:30 ママとベビーのヨガ残1
25日(金)10:15-11:30 ママの為のリフレッシュヨガ残4
定員9組位

お問い合わせ&お申し込みこちらから✨
 

 

お申込みフォーム頂いてから24時間以内に返信しております

24時間たっても返信が来ない場合は正しく送れてないか受信設定を確認の上

お手数ですがもう一度お申込みフォームよりお願い致しますウインク

 

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人間の究極の幸せとは?

 


なんだろう?🤣



この手の話は人それぞれ違うので、

いろんな意見があると思います^ ^





昨日のテレビ番組では



住職さんのお話で

幸せとは



4つあって


●人から愛されること


●人から褒められること


●人の役に立つこと


●人から必要とされること



だそうです




仕事をしてると


人に褒められること

人の役に立つこと

人から必要とされることを

することが出来ますが、


それをしてると必然的に

人から愛されること

も出来るようになるとおっしゃってました



永遠のテーマだけど、
誰かのお役に立ったり、必要とされたり、
褒められたりするとやっぱり幸せです!

それで愛されるなら頑張れるし、


子育ても、家族からも

褒められて、役に立って、必要としてされたら
(適度にね😅)
嬉しいし、やっぱり愛されたいですね^ ^




シンプルだけど、グッときたので書いてみましたニコニコ




今日もクラスがありましたが、
皆さんのお役に立ててたら嬉しいです爆笑



ブレちゃった💦💦
まだまだこれも練習あるのみ🤣



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【6/11 新講座開催決定☺︎】
産後ママも目標を作ろう♪

これもお役に立てたら嬉しいです爆笑





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ヨガビッテ

ayumi

 

 

 

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バレエママとベビーのヨガ 産後1か月~よちよち歩きのベビーまで(目安1歳半)のクラス
(帝王切開の方は3か月より医師に許可をとってからお願いします)

ママの為のヨガクラス
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優しいヨガや身体ほぐしでリフレッシュしつつ
ベビーとふれあい遊びやベビーマッサージを楽しみます
ベビーは泣いても大丈夫♪
みんな同じベビーとママ
ママもベビーも笑顔になれるクラスを♪
いろんなママに会えるのでママ友作りにもどうぞ!


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会場は2か所

音譜宮地楽器ホールクラス 
 地下1階 和室
【JR中央線 武蔵小金井駅 南口駅前】

定員6組

音譜武蔵野プレイスクラス 
地下2階 パフォーマンススタジオ
【JR中央線 武蔵境駅 南口徒歩1分】

定員9組位

参加費:1500円 

ヨガマットレンタル100円

メールお問い合わせ&お申し込みこちらから
 

 

 

バレエママの為のリフレッシュヨガ 産後6か月~未就園児までのクラス
単身ママもOK


ベビーを預けてまで習い事をするのはちょっと。。。。
私もそうでした。
でもやりたい!そんなママの為に子連れOKのベーシックなヨガクラスです
メインはママビックリマーク
みんなでベビーを見守りながらヨガしましょう♪



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会場:
音譜武蔵野プレイスクラス 
地下2階 パフォーマンススタジオ
【JR中央線 武蔵境駅 南口徒歩1分】

定員9組位

参加費:1700円

メールお問い合わせ&お申し込みこちらからす