● スキンケアを頑張っても美肌にならない人必見！
女性のエイジングのお悩み解決！
何歳になっても「キレイを諦めたくない！」
「美と健康をキープしたい！」を叶える
奈良 橿原 顔ヨガ・ヨガ教室主催
たるみ上げ専門家の福井菜帆です。
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今回のテーマは、
「美肌」
寒くなると空気が乾燥していて
肌がカサカサになりやすく
なってきますよね。
この季節は肌トラブルを
引き起こしやすいので、
しっかり保湿ケアをしたいものです。
でも、
肌荒れを起こしてしまったり、
乾燥してしまい肌が痒くなってしまう
なんてこと、ありませんか？
実際、私も若い頃からスキンケアを
必死でしているのに、どうしても
乾燥肌に悩んでいました。
なぜ、スキンケアを頑張っても
乾燥肌が改善しなかったのか？
化粧品が合っていないから・・・？
栄養が足りていないから・・・？？
睡眠不足だから・・・？？？
色々と原因はあるでしょうが、
原因として考えられるのは
骨盤の歪みなんです！
ビックリ～でしょう？
一般的に、皮膚の再生や
肌の水分をキープするために
重要になってくると言われている
ホルモンが
女性ホルモン(
女性ホルモンは、子宮から分泌されます。
しかし、
骨盤が歪んだ状態になっていると、
近くにある子宮も影響を
エストロゲンが分泌されにくく
なってしまいます。
ですから、
カラダの表面のケアを
するだけでなく、
骨盤の歪みを整える必要がある
のです！！
「40代からの顔ヨガ」では、
お顔を動かす前に骨盤の歪みを
整えていくための調整法をお伝えしています。
そうすると、姿勢まで整ってくるんです！
私自身が、ヨガとセルフケアで
骨盤の歪みを整え、乾燥肌が
どんどん潤ってきました。
この経験から、自信を持って、
お顔だけでなく、カラダからも
アプローチする
「40代からの顔ヨガ」を考案しました！
誰でもできる簡単な骨盤の修正方法や
こわばりのほ
覚えていただくので、
自宅でセルフケアを出来るように
なります。
「40代からの顔ヨガ」は完全マンツーマンであなたに合わせたオーダーメイドの顔ヨガポーズを伝授します。
オンライン顔ヨガ講座なら、遠方の方も夜しか時間のとれない方も受講していただけます。
受講者さま全員が顔ヨガをやって良かったとお答えです！
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