ご覧いただき、ありがとうございます🙏
名古屋市緑区・日進市・東郷町を中心に活動しています。
心と体をゆるめて整えながら、
癒しも大切にし、めぐりを良くして
本来の生命力を高めるヨガをお伝えしています。
naoです。
先日、黄色の彼岸花はな珍しくて写真を撮りました😍
この花を見ると秋を感じますね🍁
今年の9月は本当によく雨が降りましたね☔️
少しずつ涼しくなり、季節の移り変わりを感じます。
季節の変わり目は、いつも以上に自分の体をいたわりたいですね。
ヨガでゆっくり体をほぐし、心地いい時間をつくって、秋も健やかに過ごしましょう
外でのヨガもまた開催しますので、秋を感じなから一緒に気持ちよく心身解放させましょう
⭐︎10月のスケジュール⭐︎
・3日（土） 東郷町民会館 和室ヨガ 10:00〜11:30
・10日（土） お家ヨガ 10:15〜11:45
・11日（日） お家ヨガ 10:15〜11:45
・18日（日） 新海池公園スカイヨガ 9:00〜10:00
・24日（土） お家ヨガ 10:15〜11:45
・25日（日） お家ヨガ 10:15〜11:45
ご都合の合う方はぜひご参加ください🧘♀️✨
皆さまとご一緒できるのを楽しみにしています💕
その他、プライベートレッスンなども受け付けております。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください🌿
みなさんのご参加を心より楽しみにしています
肩の力をふっと抜いて
心身をゆるめて整え、
本来の生命力を育み、温め、
心地よく軽やかな体に
にしませんか
初めての方でも
体が硬い方でも
ちょっと体動かしたい方
お疲れの方
癒されたい方
どんな方でも
ぜひご参加お待ちしております
お気軽にメッセージください
ヨガは体が硬くても大丈夫！
いつからでも誰でも始めれる！
ので一緒に楽しみながらヨガしましょう
最後まで見ていただきありがとうございます
ますます心地良く健やかに豊かに
過ごせる事をお祈りしています