こんばんは✨
ご覧いただき、ありがとうございます🙏
名古屋市緑区、日進市、東郷町で活動してます。
ヨガ教室 健美整体
心身調整と癒しのヨガヒーラー✨
naoです。
もう2月になりましたね！
もうすぐ
「立春」春の始まりですね
梅の花が咲き始めてます
寒さはまだ厳しいけど
春の到来が待ち遠しくなりますね
体調管理は十分に気をつけて
暖かくしてお過ごしくださいね
そして、心身ゆっくり、ゆったり、
ゆるめる、るだねる、ゆるりと
心身休める時間を大切に
大事にお過ごしください
さて今月のスケジュールになります
ホームページになります
スケジュールご確認くださいませ
ふっと肩の力を抜いて
心身温め、整えて、心地よく
スッキリキレイに軽やかに
最高の状態
にしませんか
オンラインヨガは夜毎週回１回行ってます
夜寝る前の心身リラックスオンラインヨガ
毎週【水】夜21:30〜22:00
初回はラインお友達登録してくれた方は、
体験無料です
2回目ワンコイン（500円！）
1ヶ月４回分1500円（１回お得！）
お支払い方法は、ご相談ください。
その他、対面レッスンも行っております
。
オンラインヨガは寝る前に行うので
自律神経が整い、全身の調整、
疲労回復、柔軟効果抜群
ぐっすり眠れます
初めての方でも
体が硬い方でも
ちょっと体動かしたい方
お疲れの方
癒されたい方
どんな方でも
ぜひご参加お待ちしております
お気軽にメッセージください
ヨガは体が硬くても大丈夫！
いつからでも誰でも始めれる！
ので一緒に楽しみながらヨガしましょう
最後まで見ていただきありがとうございます
ますます心地良く健やかに豊かに
過ごせる事をお祈りしています