筋力がつき、歩き方が変わってきた！20代〜60代

前にこのポーズをしたときは、

曲がらなかった背中が・・・、

この半分も上がらなかった脚が・・・、

あ、あ、上がってるー❣️❣️

背中も柔らかくなってきてるー❣️❣️

すごいすごい

気血津液を整え始めると、

年齢に関係なく、やった分だけ変わるから

私も見てて ホントに面白い🤣

メンバーさんが言う。

『なんだか 身体が変わると、気が巡りだし

仕事や人間関係もスムーズにいきますねーすべて繋がってるのがわかりました』と。

そうそう、そうなの。さすが〜❣️❣️

身体の気と、運気はつながってるの。

めちゃダイレクトよ❣️(笑)

さ、次回も

『筋トレ』と『瞑想』

いたしましょう(笑)