『困ったときはお互い様』『ホッとする』と
喜んでいただいてた大阪府庁そばの
スタジオレッスンがオンラインでも！
美と健康をトータルサポートしていきます （Since 2007)
体験レッスンは、２通り
① まずは雰囲気を知りたい方・・・
初回グループレッスン80分 4,400 円
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身体を見る個人レッスン
100分 12,000円→ 9,800円
( 舌診 望診 ゆがみチェック付き 特別レッスン。
肺機能をUPツボや、足が軽くなるポーズなど。
とにかく 早めに自分の状態を知るのがすべての近道！ 食マッププレゼント付き）
② 身体を知って早速始めたい方・・・
身体を見る個人レッスン
100分 12,000円→ 9,800円 (同上）
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①、②どちらの方も、体験後ご入会で入会金5,000円が無料!!
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体験レッスン後、〈個人レッスン〉
〈グループレッスン〉など お好きなものをお選びください。
◎個人レッスン（オンライン or スぺース開催）
身体が硬い方も ご自分のペースで気楽に。
毎回今の身体に合ったプログラムをお作りしますね。
初心者～年配の方、海外〜地方から
１０年越えのメンバーさんも多いです♪
ショート 70分 12,000円 → 9,800円
おすすめ 90分 15,000円 → 12,000円
食療法付き 120分 20,000円 → 16,000円
※10回達成で1000円OFF！
※レンタルスペースご希望の方は、恐れ入りますが 別途スぺース代（3000円～）をお願いいたします。
◎グループレッスン (オンラインor芝生公園)
・五感で風や草木の香りを感じる芝生公園
・その日の身体と２４節気に合わせたオンライン（胃トレは少なめ）
１回 5,000円
３回 14,700円 （＠4,900円 期限1ヶ月）
６回 28,200円 （＠4,700円 期限3ヶ月）
11回 49,500円（＠4,500円 期限6ヶ月 ）
※1ヶ月前に使い切ると500円OFF！
※グループレッスンは 3名〜より開催♪
◎断食・腸活コース
断食で数々の病を治した甲田療法の第一人者 森美智代先生の一番弟子・三宅鍼灸師によるオンライン相談。
断食・腸改善は、とても効果的。
自己流でなく、体験豊富なプロのサポートで効果を。
体験相談70分 9,500円
一カ月サポート 29,800円
◎出張講座、レッスン 30,000円～
（効果的な運動、食事の改善は 人を変化させます。
胃トレは、本来進むべき流れに気づくチャンス。
小顔講座、むくみ改善講座、体質改善,など
ご希望に合わせて対応させていただいております。
１５年以上の経験と各地で開催の胃トレ。ぜひどうぞ！）
