先月から始めた
無料瞑想会は、初の方を含む５〜9名で開催
流れは、
10分ヨガ→呼吸法→誘導瞑想→瞑想。
( 昨日は特に満月浄化瞑想
月の女神のパワーをいただきました
)
)私も、途中から肉体の感覚がなくなり、
身体が熱ーく
いやあー、いい瞑想に入れた！ すっきりだ！
『みんなでやるから、入りやすかった！
』
』『バタバタしてた毎日の、頭が楽になりました！』という感想も。
やはり、
『瞑想は最高のプラーナ摂取法
』
』特に満月、新月は テラヘルツ波があふれてる🌕
から、
海ガメやサンゴの産卵、薬草や野菜のパワーの強さ、人の生死・・・など多種に影響❣️❣️
無料オンライン開催は 月2回。
次回は
5/23 土曜日 新月 21:10〜21:40
※20時〜21時はリラックスヨガもあり
( チケット1回分 )
身体をほぐしとくと瞑想に断然入りやすい
お申し込みは 前日までにくださいな〜