先日は京都で胃トレヨガ✨✨（今週末は京橋でも😊）
京都の中医学メディカルスクール月耀（げつよう）さんにて、経絡ストレッチのインストラクターさん達にお伝え＼(^0^)人(^0^)／
すっきりした身体のお二人でも、お腹がぐるぐる動いたり、
じわーっと汗が額から出たり（上から出るほど若い証拠！）。
胃をトレーニングするってホント大事❗❗と思った時間。
コツや重心など、熱心に質問いただき行けて良かった😉💖
初西京極。
レッスン後はオーナーの宇都宮 やえ子さんとしゃべり、
いい刺激をいただけたー💕💕
（最近出会う女性オーナーさんは、みんなカッコ良くて謙虚で、自分のしたいことをどんどんしてる。うん、令和の時代）
素敵なサロンです。
京都で中医学を学びたいかたぜひ！
あ！週末は京橋サロンポムさんでやりまーす。
（こちらは椅子を使うゆるめ胃トレバージョン。若干名お席ありでございます。ぜひー！）
