薬膳ごはん会、追加席! | YOGA Fourtrees

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自身の身体が治った経験から中医師監修 胃トレヨガ&中医学をベースに大阪市中央区よりお伝えして10数年。

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おひとりずつ身体も血圧も心も違います。
舌診などで個人の身体に特化したプログラムをお作りしています(zoom開催中 )
 

いいお天気ですね☀


寒くても、春の気配をかんじる空気だ!



週末の薬膳ごはん会、材料増やしました。

あと二名、大丈夫!

学びながら食べる会にぜひどうぞ(-^〇^-)


炊飯器とお鍋とお野菜を たっぷり担いで
私はスタジオに向かいます😉

時間や詳細は、約5つ前のブログで(笑)


 

 ↓前回薬膳の先生宅でいただいた黒豆ごはん🎵

 黒豆は腎を強化よ。