1位の本を読んでみた(^∇^) | YOGA Fourtrees

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自身の身体が治った経験から中医師監修 胃トレヨガ&中医学をベースに大阪市中央区よりお伝えして10数年。

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おひとりずつ身体も血圧も心も違います。
舌診などで個人の身体に特化したプログラムをお作りしています(zoom開催中 )
 

発売されたばかりのスタジオ先生の中医学本、読みました✨✨のでオススメします(1位だしね)😊

 

 

オススメポイント✨✨

 

 

①読み終わった後、なんか胃がすっきりしてた(笑)

 

(脾胃論をこうわかりやすく伝えれるのは、

やはり先生の強みですね。例え話満載でスルスル入る~。
もしや、紙にミントでも仕掛けられてたのか・・・)

 

 

②中医学初心者の入口として、ちょうどいい分量


(編集さんすごいわ! ぴたり。多すぎず少なすぎず✨✨)

 

 

③すぐに取り入れれる実践編がマル。

 

(水分控えめな私も、昨夜はおいしいお鍋が作れてしまい、
おだしを飲みすぎた! ピンチ!

 

で、お風呂で早速これを丁寧にしてみたら、

いつも反応する顔、特に目の周りが、翌朝すっきり。わおおねがい

 

 

胃経絡、やるなあ~😄
(スタジオでも習ってたので、また始めてみよー💯))

 

 

 

他にも、体内の鬼との関わり方も印象的👹

 

読みながら、映画 スターウオーズの
『最初から善、最初から悪 という存在はない。
善にも悪にもなるもの』という言葉を思い出した。

 

 

じゃあその鬼の声を聞いてみようか。
それも自分だし✨✨

 

 

分裂から統合の時代の今、これはピッタリくる考え方😉

 

 

日本の医療現場で認められてないのが、

大変もったいない中医学(鍼やお灸もいい先生いるのになあ。)

 

 

現場でたくさんの方を診てきた、中医学の先生の現場報告。

一度実践あれキラキラキラキラ