シバナンダヨガを練習中

こんにちは。

月1回の日曜朝の風景。

優しい優しいあすか先生の下で、新たなポーズに挑戦中。

「大人になってから、こんなに挑戦できるのが楽しいの』とシバナンダヨガ好きのメンバーさん。

すごいなー。尊敬しちゃうわ。

ポーズに挑戦してるときは、「今ここ」　MAX！

シバナンダヨガをしたい方、　新たなご自分に出会ってみたい方　ぜひどうぞ　(*'▽')