先日の「ペアでケアするペアケア』イベント 1/2 | YOGA Fourtrees

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舌診などで個人の身体に特化したプログラムをお作りしています(zoom開催中 )
 

 

こんにちは。

先週の日曜日は、

タイ古式のあこさんから、ペアでケアする『ペアケアvol2』を学びました。

 

ヨガではペアヨガともいわれますが、まずは全体のつまりをとることから。

 

 

今回は2家族の貸し切りで、総勢10名で行いました。

 

ぱっぱ(おんぶね)された赤ちゃんも参加。

 

背中やももなど触れないとこは、二人でほぐすといいですね。

 

さっそく、今週のレッスンでもみんなでして、『おおー気持ちいい!!』との声が。

 

あこさんは、宇宙や不思議な経験をしている面白い方なので話が尽きません~。

 

なにより来てくださったみなさん、ありがとうございました。

 

またやりますねー(*‘∀‘)

 

 

 

 

←いつかやります?! ペアヨガ。

 

 

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