こんにちは。
昨日は、国際ヨガDAYでもあり、夏至。
スタジオでは、シバナンダヨガをして迎えました( *´艸｀)
この季節は、陽気が盛んになり、けれど大地はまだ冷たいので 頭に熱が上がったり、バランスを崩す方も多いです。
「上虚下実」の身体がいいんだけど、なかなかねぇ。
そんな上に気が上がってるかたに、おすすめ。
「（かわいい）氷のう」
これを使いだして安眠できます～というメンバーさんの声も。
私のは、シティモールの３コインズで買いましたー。良いですよー。
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＜人気！東洋医学講座 入門編＞
次回は 7月15日（土）14:30～17時 （5400円）
毎月第３土曜日に定期開催中。
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http://ameblo.jp/yoga4tree/entry-12252373268.html
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フラダンスは６月２３日（金）１９３０～２０：３０です（*^_^*）
シバナンダヨガは１，３水曜夜です。
・・・・・・・いつも満席の東洋医学トリートメント・・・・・・・・・・・・
毎月第３土曜夜と第４日曜午後です。
ご興味ある方お電話で。http://ameblo.jp/yoga4tree/entry-12014236317.html
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今年も、＜全国健康むらネット２１さん主催＞の勉強会がスタジオで５月～１１月まで月１開催♪
断食療法、丹田呼吸法、操体法、血液循環療法・・・などをその道の一流の先生から学べるチャンスです。
・・・・・・・ヨガ・食・東洋医学 からだにいいこといろいろ ・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA４Trees ０６－６９４２－８８８８
大阪市中央区内平野町１－３－４ー４F
http://www.yoga-4tree.com