こんにちは。
ここ最近、メンバーさんで 発熱の方、喉の痛い方が続いてるなぁ・・・と思ってたら・・・。
スタジオでお世話になってる東洋医学の今中先生が、
黄砂の記事を書いてたのでココロあたりのある方はぜひそのブログ～
つれづれ養生訓 http://ameblo.jp/dojin-imanaka/で。
『 今回の黄砂は、足陽明胃経に入り 喉の痛み、倦怠感、発熱、目の不調をうったえます。
中医学で言うと足陽明胃経に湿熱が入った状態です。
（中略）
胃に浮腫や水分が多い方は熱を生みます。
すると上部にのぼり、喉の痛みや発熱を引き起こします。（・・・略） 』
ちなみに４Trees的には、
せきには、大根の輪切りのはちみつ漬け（一晩経った上澄み）や、レンコン（すりおろして盃に１～２杯）が『気力を養う 養生訓 安岡正篤著』や『自然療法 東城百合子著』 にありますよ。
あ、根本の胃腸を変えるためにも、日頃の粗食はおすすめです～(*^_^*)
←そんなことを学ぶ講座は今週末に！
＜人気！東洋医学講座 入門編＞
次回は 5月20日（土）14:30～17時 （5400円） 『季節と食べ物と身体の三角関係』 残席わずか。
毎月第３土曜日に定期開催。
http://ameblo.jp/yoga4tree/entry-12252373268.html
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フラダンスは5月19日、26日（金）１９３０～２０：３０です（*^_^*）
シバナンダヨガは１，３水曜夜と５月１４日（日）朝です。
・・・・・・・いつも満席の東洋医学トリートメント・・・・・・・・・・・・
５月分は満席になりました。
キャンセル待ちもお受けしてます。ご興味ある方お電話で。。http://ameblo.jp/yoga4tree/entry-12014236317.html
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今年も、＜全国健康むらネット２１さん主催＞の勉強会がスタジオで５月～１１月まで月１開催♪
断食療法、丹田呼吸法、操体法、血液循環療法・・・などをその道の一流の先生から学べるチャンスです。
・・・・・・・ヨガ・食・東洋医学 からだにいいこといろいろ ・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA４Trees ０６－６９４２－８８８８
大阪市中央区内平野町１－３－４ー４F
http://www.yoga-4tree.com