先日のパーソナルレッスン

こんにちは。

パーソナルレッスンもしてるスタジオ。

先日の方は、『今日はなんだかお腹が張ってます～』とのこと。

見れば、お顔の目の下が赤く、胃の経絡からの信号が出てました。

さらに聞いてみると、最近お芋と、お豆にはまってたとのこと。一袋。

サツマイモと豆類は、気を作るものですが、胃の弱い方にはパンパンにお腹を張らせるものにもなります。

気でパンパン状態　（これは、東洋医学にも断食療法にも。）

なので、胃の経絡を流すヨガを中心に。

そして、食べ物はしばらくお大根で胃腸を治していただくようにお伝え。

帰りには、お顔から赤みがひいてすっきりされてたので、良かった良かった。

東洋医学をスタジオでしだしてから、この方は鼠径部に津液が溜まってるなぁ、別の方は肝臓の熱が上がるから肩こり頭痛でつらいんだなぁとわかるように。

ならば、そこを整えるのみ♪

ヨガだけでなく、食べ物・東洋医学からもお伝えしてる、そんなスタジオです　（*^_^*）

←中医学の勉強中。してもしても深い・・・。そしてスタバ時間が増える・・・。

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