おせちイベントも大成功！！ (２/２)

こんにちは。

イベントの続きを～。

食べる前の講座では、いろんな面白いお話が。

ほんの一部ですが・・・効能を。

     ←酢レンコン。（大量のれんこんをかわいいお花の形に。大変だったはず！ありがとうございました。）

『れんこんは生で食べると、熱による炎症を止めてくれます。加熱すると胃に◎。五臓すべての不足を補います』とのこと。

私は、スタジオでのどが痛い方にはよく、『れんこんを買って帰ってくださいね～』とおすすめしてます。

ほら、穴も開いてて、形も気管支とおなじでしょ。　

類似の法則。詳しくは、食養生の本などで。

 ←手綱こんにゃく　（器持参で。お料理屋さんみたい。）

『こんにゃくには消散作用があり、腫れが小さくなります。筋腫や膀胱炎にも効果がありますよ』とのこと。

こんぶだしで煮ることで、利尿作用も。　定期的に食べて、身体の中のかたまりをおそうじしましょ♪

 ←ぶりの照り焼き（東洋医学の先生の手作り）

ぶりや海の真ん中にいるお魚は気血を作る効果が。

ちなみに、海の底にいるカニ、エビ、貝などは海のお掃除をしてますが、食べると人間の身体でも肝臓のお掃除をしてくれます。　ほら、お酒を飲みすぎた人に、しじみのお味噌汁がいいっていうのも肝臓のためですね～。

←つまりおせちは、アンチエイジングなお料理てことですね。

ココロして食べなければ、今年からは♪

・・・・・・・いつも満席の東洋医学トリートメント・・・・・・・・・・・・
１２月は４（日）２５（日）夕方以降を受付中です。ご興味ある方、お電話で。http://ameblo.jp/yoga4tree/entry-12014236317.html

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・１２月1１日（日）10:30～11:45 日曜もヨガ　
・１１月２８（月）、１２月 2日（金）、１６日（金）19:15～　フラダンス（あけ先生）
・１２月２３日（金）祝日もヨガ　10:00～11:00　　

来年春前には、東洋医学初級講座もまた開講予定。ご興味ある方受付まで♪

（今日のレッスンでも早速受けたいです～とおっしゃる方が。みんなでしましょー（*^_^*））

・・・・・・・ヨガ・食・東洋医学　からだにいいこといろいろ ・・・・・・・・・・・・・・・
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