大阪城で? | YOGA Fourtrees

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自身の身体が治った経験から中医師監修 胃トレヨガ&中医学をベースに大阪市中央区よりお伝えして10数年。

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おひとりずつ身体も血圧も心も違います。
舌診などで個人の身体に特化したプログラムをお作りしています(zoom開催中 )
 


今日は、暑かったですね。



あれは、そう 先日の夕方。


涼しい風が吹く大阪城へ歩いてた時。


スタジオからも5分くらいです。


あっちにもこっちにも、学生服の生徒さん達が円陣を作っていて。


20人ぐらいの輪が、10以上あるなぁ。


今日は多いなぁ。修学旅行の人たちかなあ。






と、近づくと・・・


みんなが歌ってる。


しかも、すごくきれいな声で。男子も女子も。


そうそれは、それぞれの合唱の大会に向けての練習。



みんなでひとつのことをする。


普段は個人個人で動いていても、たまにはいいですね。


いい気がめぐるんでしょうね。


みんなで作ったエネルギーって、弱ってる人のパワーになるし。


声は自分の体調を知るバロメーターにもなるし。


(確かに弱ってる時は、どんなに頑張っても全然声が出なかったもの。



YOGAのポーズにも、体の蓄積したものを声とともに、出すというのがありますよ。


今度、やりましょう。だしちまいましょう!



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