こんにちは。
ここ数日、暑い日が続いていますね
私はヨガのレッスンの最後にアロマスプレーを使っています。
最初は、時々使ってみようかな～という感じでしたが、
ヨガを受けるみなさんが「アロマの香りがよかった」と
何人もの人に言っていただけるので、毎回使うようにしています。
アロマは、１００パーセント植物から抽出されたエッセンシャルオイルを
使用しています
そして、その季節に合わせてブレンドしています。
なかでもラベンダーは、ほとんどのエッセンシャルオイルと相性がいいので
よく使用します
免疫力を高めたり、自立神経を整えたり、リラックス効果を得ることが
できるアロマの香りが好きです
家の庭先のラベンダーもつぼみがふくらんできました
今日も１日みなさんが笑顔で過ごせますように