いつもありがとうございます
ヨガルーム ＊prana＊村岡葉月です
子連れもOK草柳ママヨガlesson🧘♀️
【柳橋ふれあいプラザ】が取れましたので、
7日(木)追加しました！！
お時間通常どおり、🅿︎も有り。
お部屋も広いのでご予約不要、
お間違いの無いようにいらしてください
今週も始まりましたね
我が家は週末、久々に【こどもの国】へ！
こどもたち、初スケート⛸
まあ最初はひどいもの！
チキンな長男はすぐに諦め外遊びへ変更
女の子組は楽しいようで
しばらくすると1人で滑れるように。
私も小学生ぶりでしたが、
転ばすとも屁っ放り腰のぎこちなさ。
足首の圧迫にも耐えられず
途中から⬇︎で長男と遊んでました！
これがまたすっごく楽しくて
中でゴロンゴロン、かなり激しめ。
良い運動にもなり笑いっぱなし🤣
ハムスター🐹の氣持ちを味わえてオススメ。
こどもの国というだけあり
大人も童心にかえりたっぷり遊んだ一日
また春には🌸が綺麗でしょうね
※明日、柳橋ふれあいプラザ開催の
単身ハタヨガ７５分lesson🧘♀️
まだ人数に余裕がございます。
ご都合良い方は是非リフレッシュに
いらしてください。
ご連絡お待ちしています
それでは、今日も心地良い一日を
。。。namaste。。。
★pranaグループLINEへ招待希望の方はyoga-prana で検索をして私に一声かけてください♡
毎月のスケジュールやイベントのお知らせを配信したり、lesson時に撮ったお写真をアルバムに残しています。１度でもlessonに参加経験あれば招待出来ますので気軽にどうぞ☆
♥︎プラーナ詳細はこちら。
♥︎講師プロフィールはこちら。
♥︎スケジュールはこちら。
♥︎ポーズ一覧はこちら。
♥︎YouTube動画集はこちら。
♥︎ヨガの八支則はこちら。
❤︎ご予約、お問い合わせは⬇︎まで。
ヨガルーム＊prana＊ 村岡葉月
※講師FBは『こちら♡』
※イベント各種、PTA、サークル等への主張ヨガも承ります。気軽にご相談くださいませ♡