9月に、島本町ふれあいセンターにて、ヨガ体験レッスンを開催い致します。
既に数名の方にご予約頂いており、ありがとうございます
普段の生活の中で、身体を隅々まで伸ばす事はないと思います。
日頃全く伸ばしていないところを伸ばすと、痛過ぎて笑ってしまいます。
自分の身体なのに、自分で知らない事、放置している箇所、結構あります。
そこに気が付くと、なぜか笑ってしまうのです。
身体が伸びてくると、今度は気持ちよくて笑ってしまいます。
まずは「痛くて笑ってしまう」を、是非体験しに来て下さい
お待ちしてます