candle yoga 
遅くなりましたが😂
candle yoga
🈵席
沢山ご参加頂きありがとうございました😊
yoga ＝繋ぐ
今年はあまりイベントがや教室が開催出来なかった中、離れてしまっている方もいるんじゃないか…
イベントをしても集まってくれるかな…
今年はうまくいかない事、思い通りにいかない事も沢山ありました。
そんな不安も沢山がある中、沢山繋がってくださっている方もいて、心より感謝致します。
yoga は身体を動かし、アーサナをとる事がyogaではありません。
繋がりをとても感じられた事に.
yogaを通じて繋がれたをとても感じました。
自分の内側の声に耳を聞く…
自分の心の声を聴く…
周りの声に振り回されて自分をとても見失いがちです。
自分を見失わないように
自分を持ち続ける事のバランスの大事さ…
身体のバランスは、心との調和で成り立っています。
自分の安定した土台を作る…
いつもそこがベースになっています。
ありがとうございました💕
関門海峡もとても綺麗でした🤩
写真撮る時間もなく…この写真が精一杯😂💦
微妙な写真ですみません💦
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