【開催報告】｢週末・祝日レッスン開催✨春のデトックスyogaレッスン｣港北区

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マタニティー・産後子連れＯＫヨガ教室『ひまわりｙｏｇａ』インストラクターのＪＵＲＩです

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 週末レッスン✨

今月も開催する事ができました^^* 

コロナウイルスでレッスンも迷い迷いでしたが。。。 

皆さんがいらっしゃる前に～

娘たちが玩具の除菌をしてくれて✨

レッスン中も子どもたちと遊んで

待っていてくれたお陰で

ゆっくりレッスンする事ができました(*ˊ˘ˋ*) 

今月は ｢春のデトックス✨｣ 

ツイスト系のポーズを合間に取り入れ

内臓を刺激し老廃物の排出を促し！

さらに動きを連動して

動いて頂き身体の内側から熱くなり

デトックスしていきました^^* 今月はあと１回レッスン予定です

３月30日(月)10:30～

高田のスタジオ

｢スタジオカンティナ｣にて🧘‍♀️ お待ちしてます*°♡

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