こんにちは！
スタジオグリーンです🍀本日は
やさしいヨガと呼吸法のレッスンをご紹介🙌
第1•3•5 土曜日 13:45〜14:45
★不定期で金曜日の夜に開
(詳しくはスケジュールに記載しています♪)
担当インストラクターはnanako先生です🧘♀️
・呼吸を深めたい
・リラックス、リフレッシュしたい
・体をほぐしたい
という方におススメです。
ゆっくりと動いていくので、
初心者の方にも受けやすいレッスンですよ☺️💫
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［やさしいヨガと呼吸法］
前半はやさしいヨガで体をほぐしリラックスした状態をつくってから、ヨガの呼吸法を行います。
呼吸を深めたい方、リラックス・リフレッシュしたい方、集中力を高めたい方におススメ。
どなたでも参加いただけるクラスです。
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\\皆がハッピーにつながる場所//
🍀スタジオグリーン🍀
✅ 四天王寺、一心寺、堀越神社すぐ近く！
御堂筋線天王寺駅⏩徒歩10分
谷町線四天王寺前夕陽丘駅⏩徒歩５分
📍大阪府大阪市天王寺区逢阪2丁目3-2
リンクハウス天王寺ビル2Ｆ
📞06-6774-0102
💌yoga@st-green.com
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