あなたの目醒めのスイッチ押しちゃいます❗️
kaoruです❤️
あなたは、ご自分の身体を、よーーーーーーーーくわかってあげているかな？？
身体を動かしてみると
あれ？？？？
動かしているつもりなのに、、、、コントロールできない💦
とか、
こんなに身体動かなかった？？
と感じるかもしれません。
そうそう、当たり前に日々一緒にいる身体
実は、向き合ってみないとわからないの。
だから、頑張り過ぎてることにも気づかずにいると
強制終了が入るでしょう？？
日常的に、意識的に身体を動かす事を意識してみてね❤️
この意識的に動く！！
というのが、心にも本当にいい❗️
無意識な部分、当たり前の行動を意識してみると
自分がわかってきますよ。
ヨガはそんな練習でもあります。
自動操縦される部分が、行動も心の反応もあります。
そこを意識的にできれば、日常の悩みもモヤモヤも減ってきます。
悩み、モヤモヤが減れば、もちろん身体も変わります。
身体も心もセットなので❤️
みんなみんな
ヨガの叡智を是非知って欲しい❗️✨
心地よいし、心も整うし、引き寄せにもいい❗️
だからいつまでも若々しくいられるしね。
ヨガ、最高✨❤️❤️
最近のヨガレッスンの様子です↓
スローヨガ
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あなたが緩まる時、世界も緩まるよ❤️
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〈資格〉
LAXMI YOGAインストラクター養成コース、基礎科・専科取得
西洋式臼井レイキヒーラー
西洋式臼井レイキマスター
透視チャネリング養成講座認定講師
アクセス・コンシャスネスバーズ・プラクティショナー
〈各種エネルギー〉
穴口恵子 アセンデットマスター サナトクマラエネルギー ヒーリング・伝授可能
穴口恵子 ダイヤモンドライトボディーの活性化エネルギー ヒーリング・伝授可能
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ヨガ教室&レイキサロン&透視チャネリング養成講座認定講師
shukla（シュクラ）
愛知県春日井市柏原町
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