あぁー残念 | Tomokoの”White note"

Tomokoの”White note"

女性の為のヨガの第一人者✨
シングル歴17年〜再婚〜高齢出産、17歳差姉弟のママ✨
女性の健康に関わるお仕事をして30年。
産前産後運動やケア、ホルモンバランス療法セラピストなど全ての女性を健康にするお手伝いをしています

今日朝から北大路へ。

娘がお寺合宿でホームシックにかかって泣いてないかしらしょぼんなんて考えながら、電車に揺られておりました地下鉄

私の目の前で必死でお化粧している女の子口紅
電車の中ではやめましょうねと思いながらもとても綺麗にメイクをするので見ていたんですけど汗

残念あせる

すごく可愛くメイクしてるけど、
脚が・・・叫び

大きく開かれていてショック!

あぁー伝えたい!!

「内転筋鍛えた方がいいよ」

マスキュラーエナジーとインナースパイラルが必要って!!





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