【 2月分掲載! 】最新のスケジュール | 石巻 少人数制ヨガだから初めてでも安心♪ ヨガ教室 彩-Sai-(さい)

石巻 少人数制ヨガだから初めてでも安心♪ ヨガ教室 彩-Sai-(さい)

石巻の少人数制ヨガ教室『 彩-Sai- 』
普段は伸ばさない所をゆっくり伸ばし、体をほぐして軽くします。肩こりや腰痛、運動不足やむくみ解消におすすめ。
石巻市、東松島市、大崎市、涌谷町、美里町、女川町、松島町、利府町、富谷町からお越しいただいております♪

こんにちは!
運動不足や肩こり解消なら、石巻の少人数制ヨガ:萬代です。
>> 初めての方は、こちらからどうぞ^^



最新のスケジュールとご予約状況です。



→ 午前クラス 定員5名程度
→ 夜クラス 定員5名程度

都合により増減する場合がございます。
ご参加予約が2名様以下の時は、教室は中止になります。ご了承ください。



【 1月 】 会場:しらさぎ台コミュニティセンター
23日(木)夜クラス 残1名様
30日(木)夜クラス 


【 2月 】 会場:しらさぎ台コミュニティセンター
1日(土)午前クラス 残3名様
6日(木)夜クラス 
8日(土)午前クラス 残1名様
13日(木)夜クラス 
15日(土)午前クラス 残3名様
20日(木)夜クラス 
22日(土)午前クラス 残1名様
27日(木)夜クラス 
29日(土)午前クラス 残2名様


【 毎月 】 会場:あべクリニック産科婦人科
毎週 土曜日午後産後ヨガ



ご予約制です。
(受付期限は、基本的にはご希望日の前日正午までですが、空き状況によっては間際のご予約も可能です。お気軽にご連絡ください^^)


>> 【 重要 】お支払いは、事前のお振込みです



回数券をお持ちの方には、こちらに掲載前に、ひと足お先に最新スケジュールをお知らせしております。

ただし、期限切れや使い切ってお手元にもうない場合には、ご連絡をいたしかねます。

また、掲載した時点で既に定員に達している場合には、ご了承くださいませ。




《 お持ち物 》
ヨガマット 、水分補給の飲み物 、フェイスタオル 、ブランケット(リラクゼーション時の冷え対策に)

動きやすい服装でお越しください。(更衣室はありません。)

ヨガマット1回1枚500円でレンタルできます。ご希望でしたら事前にご連絡ください。

※ヨガマットをご自分で購入する場合、ダイソーで売られている400円のヨガマットはご購入をお控えください。幅、長さともに足りません。



【 連絡先 】
簡単ご予約フォームはこちら
返信は yogasai_ishinomaki@yahoo.co.jp からお送りします。

少人数制ヨガ教室 彩-Sai-(さい)
午前クラス 10:15~11:30
夜クラス 19:00~20:15
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