今日は何と3部練！
4回走ったように見えるが、
早朝、お一人さまご近所坂道ラン
昼前、駒沢公園へ走って行きながら、電車で行ったパパと娘と同時刻に落ち合い、6月の安曇野マラソンに備えて(私はハーフ、パパと娘はファミリー2キロの部) 駒澤公園2キロジョグ
帰宅ラン 私だけ走って帰宅
しめて23キロ程。随分走ったような気もするが、大したことはない。
しかし娘との2キロは長い！
キロ7分で14分！(パパのハーフと同じくらいだからちょうど良いか)
駒沢公園は一日中楽しめるからなかなか良いところだ
準備の大変だったヨガイベントも無事終わり、私のつかの間の休みは昨日から。
やはりリフレッシュも身体を動かしている、、
