「9月ヨガのテーマ」
こんにちは、ヨガスクール楽愛夢とよしです。
今日から9月、
午前中今月1回目のレッスンを行いました。
何だかんだあっという間に月日が流れて行きます。
不安定なお天気ですが、
皆さまお元気でしょうか？
さて、
9月は体の矯正月になります。
今月は季節の変わり目、
体調を崩す方も多くなります。
この時期はケガをする方が多くなりますし、
腰を痛める方も多いですね。
気温差が激しい時期でもありますので、
気を付けてお過ごし下さいね。
そこで
「9月ヨガのテーマ」は
今のご自身の体の声に耳を傾けて、
体の状態を知り、
体全体の矯正を行っていきましょう！
です。
皆さま、良い週末を✨✨🙏
お休みなさい
💤
💤ナマステ🙏
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岐阜県岐阜市吹上町1丁目5
ヨガスクール楽愛夢
「TEL」058-201-2887
「URL」http://www.yoga-raamu.com
「ML」gifu@yoga-raamu.com
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