前を向けない時
頭で考えて頭で解決しようとしていませんか？
オリエンタルヨガでは
座学も大切にしていますが、アーサナも大切にしています。
頭で考えて身体で解決
身体に起こることは頭で解決。
マインドフルに行うヨガはとってもセラピューティック。
オリエンタルヨガのアーサナは初心者から心地よく継続できるようになっています。
今できるとこから まずは始めていきましょう。
どうやって？どうしたらいいかわからない。
漠然としたところからでも始められる
オリエンタルヨガ。
前を向けないときでも、みている、立っている、
後ろを向いた瞬間も、向いたらそこが前になる。
『今』という歩みを進めてみませんか？
最高の講師と今まで私の経験した道を
皆さまのお役に立つようにオリエンタルヨガ集中講座にしました。
そこにダイナミックな変化はないかもしれない。
でも今まいた種が1年後、3年後、5年後と確実に育つ。
種を植えてみませんか？
オリエンタルヨガ集中講座
11月25日（土）９：００～１９：００ ２６（日）８：００～１８：００ 計20時間
【12月3日 （日） ９：００～１６：００ ヨーガアーサナ集中講座 計26時間】
