【パーソナルの様子をチラ見せ！】
今回は
モビリティケア(下の動画一つ目)
fiveマシーン(下の動画二つ目)
の黄金セッション！
定期的にレッスンに来て頂くようになってから、
内反小趾 や魚の目は良くなっていたけど
最近たまに小指の辺りが痛い、と言う事で…
足首下は触らなくても靴下は履いたまま、全身整える事で良くなるのでは？アセスメントたて
一応最初に写真を撮っておきました。
セッション終わり靴下脱いで貰って
あら、ビックリ？
肌艶も良く自然なラインに♡
適正なケアをしてあげると、心身はどんどん変わるから面白いですよね！
アメブロ動画見づらい！
良かったらInstagramから観てくださいね🙏
痛みや疲れがある時は
回復をメインにしたり
個人に合わせた内容
呼吸を練習しながら
関節を理想的に動かせるように
身体に無理なく学習させていきます
股関節がかたい
とか
腕挙げる動作苦手
とか
あぐらかくと左右左が…
とか
膝が…
お身体の使い方から調整！
皆様、不思議不思議！
と、言って頂いてます
モビリティケア(整体のようなもの)や
レッスンと合わせたり
その方に合わせた内容です！
【マシーン導入から3ヶ月】
密かに、ドイツ製の！
ドイツの職人さん手作りのマシーン導入して3
ヶ月経ちました！
コロナ禍より
災い転じて福となす
と言う事で
皆様の健康意識の高まりに
応えまして
ヨガやピラティスはもちろん
モビリティケア
(整体のようなもので)
痛みがあれば軽減させ
関節を正しく動かせる
コアが使える
施術を取り入れて参りましたが
さらに！
このモビリティケアと合わせたら
鬼に金棒！
木製のファイブというマシーンを導入しました！
あぐらかくと膝が痛い、
左右左がある
側湾や歪みが気になる
肩や首がぱんぱん、
疲れがとれない
呼吸や身体の使い方があってるか分からない
…等の方には
特に変化がでております！
本番ドイツではリハビリの現場からアスリートにも愛用されている
ファイブというイクイップメント
#five
清水の舞台から飛び降りて導入して大正解でした❣️
何はともあれ
やはり痛みや疲労なく過ごせることが
人生100年時代には大切！
自己メンテが大事ですね！
【次回イベント】
4/29(土)又は5/3(水)に
パークヨガ 検討中！
YOGA /Pilates /MobilityCare 中目黒教室主催 寺ヨガ 海ヨガ パークヨガ サンセットヨガ ハワイリトリート バリリトリート 沖縄リトリート などなど
YouTube↑↑↑
良かったら登録、良いね
よろしくお願いします🤲
〜パーソナルのすすめ〜
⾻格の歪みが整い
⾃律神経が整い
柔軟かつ⼒強い
しなやかなお身体に…
ご自身本来の能⼒が引き出され
さらに心軽やかに
【通常料金】
1回60〜75分位。7,500円
3回チケット 21,000円(1500円お得)
5回チケット 35,000円➕部分ケア30分プレゼント(7500円お得
10回チケット 70,000円➕部分ケア30分を3回プレゼント(20,000円お得)
お知らせ
社会情勢や物価高により、経営が大変厳しい状況が続いております。今後も継続していけるのか？ずっと悩んでいたのですが、この度消費税を頂く事を決めさせて頂きました。2回目のチケット購入より、大変申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。上記は税抜き価格になります(2023.02.10)
通われている方には、さらにご満足頂けますように
モビリティケアの内容・エステ・算命学etc...
私が出来る事はさせて頂きたいと思います。
【オンライン&オフラインレッスン】
⭐︎月曜１7:30〜19:00 YOGA
⭐︎火曜 18:30〜19:40 Pilates
⭐︎水曜 12:30〜13:40 Pilates
⭐︎金曜 19:15〜20:45 YOGA
⭐︎土曜 10:00〜11:30 YOGA
12:00〜13:10 Pilates
完全予約制
前日15時迄にご連絡下さい。
直前も空きがあればご参加出来ます。
スケジュール等は変更する場合があります
YOGAチケット(90分クラス)※
1回3,500円
5回 16,500(@3,300)
10回 32,500(@3,250)
15回 45,000(@3,000)
Pilatesチケット(70分クラス)※
1回3300円
5回 14,250円(@3,150)
10回 30,000円(@3,000)
15回 42,750円(@2,850)
※休憩時間含む
※レンタル備品(マット等)代金込
※レンタルウェア300円
※上記の金額は税抜き
初回のみ税抜きになります
2回目購入より課税価格になります