東京都板橋区・北区赤羽
英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
子育てはある頃から一気に加速します
それはそれは猛スピードで！！
小６の長男に至っては、つい最近
最高学年に進級したと思ったら、
もう２学期に突入していました
夏休み明け、
男の子達は声変わりしている子も
多くなっていたそうです。
女の子達は、ドキっとするほど
大人っぽい子が増えました。
（夏祭りで、同級生の女子を何人も見かけましたが
メイクもアクセサリーも私よりレベル高かった説...）
でも、そんな彼らは
これから先、
沢山の葛藤を抱えて生きていくのです。
身体が大きく変化していく過程は
ホルモンの影響もあり
自分の心のコントロールがとにかく難しいからです。
それまで自己肯定感の高かった子ですら
突然周りと自分を比べ始め、
自信喪失していくのが
この時期だと言います。
私は、以前からこういった話を
息子にしてきました。
イライラすることがあるだろうし、
何かにあたり散らしたくなることもあるかもしれない。
周りと比べて
ど〜んと落ち込むこともあるだろうし、
本当の気持ちを話すことが難しくなるかもしれない。
でも、何一つおかしいことじゃないからね。
ホルモンって、
自分ではどうにもできないものだから。
ママだってパパだって思春期はそうだったし、
ママは産後もホルモンの変化で
イライラしたり涙が出たり
どうにもならなかったからね。
でもね、何か困ったことがあったり
話を聞いてもらいたいなと思う時は、
いつでもママやパパに聞かせてほしい。
もし言いづらかったら、
信用できる友達とか先生とか
誰かに話すんだよ。
と。
すると、夏休み終了日の夜に
長男がポツリと言いました。
「思春期のせいなのかな。
最近なんか、死んじゃったらどうしようとか
考えちゃうんだよね。
そうすると怖くなる。
でも、だからこそもっと挑戦しよう
と思ったりもして、よく分からなくなる。」
勇気を出して話してくれているのが伝わりました。
そうだよね。
最近地震や台風などの天災が続いていたり、
当たり前のように食べていたお米が
手に入りにくくなったり、
日本がどんどん経済的に弱っている話を聞いたり。
未来を想像すると、
明るさより、「不安」が強くなっても仕方ないよね。
そして何より、新学期スタートの前夜
ということが大きかったと思います。
９月１日というのは、
子どもの自殺率が最も高い日なのだそうです。
文部科学省も
以下のように発表しています。
===================
18歳以下の自殺者において、
過去約40年間の日別自殺者数をみると、
夏休み明けの９月１日に最も自殺者数が多くなっている
（後略）
===================
世界が広いことを
子どもはまだ知りません。
自分の置かれた世界が全てだと思えば
苦しくなった時、
逃げる場所がなくなってしまうのは当然のことですよね。
だからこそ、
「いのち」を守ること以上に
重要なことなんて何一つないのだということを
私たち親はしっかり伝えていかなくてはなりません。
「心で聴く」スイッチをONにして
彼と会話をしたところ、
「本当はこういう話しをするのは緊張するから
言うのやめようと思ったんだけど、
話してよかった。
ありがとう。」
と言ってもらえました
「勇気出して話してくれてありがとう。
すごく嬉しかったよ。」
と伝えるのが精一杯なくらい
なんだか胸いっぱいになりました。
もし、話の聴き方にも答え方にも
コツがあることを私が知らずにいたら、
きっと彼は話し辛いと感じることは
自分の中に抱えてしまっていたことでしょう。
私は私で、
「大丈夫かな、この子・・・」
と、何かにつけて不安の目で
我が子を見てしまっていたかもしれません。
事前に学ぶ。
事前に知っておく。
って、これ以上なく
心強いことだなと改めて感じました。
ママとベビーのヨガは
ベビーが対象ではありますが、
クラスではこうした話もお伝えしています。
なぜって、今は先が見えないくらい
大変な毎日でしょうが、
ある頃から本当に子どもの成長が加速するから。
そして、
子どもが親離れをした時にこそ
ベビー＆幼児期に親子で築いてきた
土台のパワーが発揮されることを
身をもって感じているからです
そんな、ヨガの教えをベースにした
子育てに響く知恵を
座学つきクラス（月２回）では深堀りしています。
今月も有り難いことに
となっておりますが、
体験会でも勿論そのエッセンスを
感じ取っていただくことができます
英語で楽しむママとベビーのヨガは
全国オンラインの他、現在２か所、
JR「赤羽駅」＆
JR埼京線「浮間舟渡駅」
駅から直ぐの和室で開催中です♪
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※浮間舟渡クラスの詳細は、
『現在募集中のクラス』をご覧ください。
「ただいま」
と帰ってきてくれることも
実は奇跡の積み重ね。
「おかえり」は、
「今日も無事に生きて帰ってきてくれてありがとう」
という思いが込められた言葉なのかもしれませんね。
佐藤 恵美（めぐみ）
現在募集中のクラス
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
◎浮間舟渡
（詳細はこちら)
9月26日（木）10:00～11:00
◎赤羽
9月 5日（木）10:00～
9月12日（木）10:00～
9月 27日（金）10:00～11:00（体験会）⇒残わずか！
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