東京都板橋区・北区赤羽
全国オンライン
英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
時々心に聞きたいこと
それは、
「最近、爆笑した？」
です。
皆さま、如何でしょうか？
私は、最近次男（新小３）の言葉に
爆笑することが続いています。
その①
「ママ！金曜ロードショーの
"舌切りすずめ"
録画予約しておいたよ！」
（"すずめの戸締り"だよね・・・
）
その②
「あ！ジャパネットたかし！」
（"たかし"は、君のじぃじだ・・・）
ウケ狙いでない絶妙な間違いに、
家族一同大爆笑でした。
笑うって、大事ですよね。
心が健康かどうかのバロメーターにもなりますし
最近疲れ気味で、爆笑していないな・・・
と感じる方は、
空を見上げてみてください♡
ヨガに通ってくださっていたママから聞いた
超簡単なストレス解消法です。
そして、驚くほど効果があります
ヨガをしていると、
空や大地や木々や風・・・・
自然との繋がりも感じられ、
自然に支えられ、守られている感覚に気づきます。
今週4/7（日）のパークヨガでぜひ体感ください♡
子育てに疲れきってしまった時は、
ぜひヨガに出会ってみてほしいと、
私や、これまでに出会ってきた
沢山のママ達の経験を通して
願っています。
英語で楽しむママとベビーのヨガへの
ご参加が初めての方には、
月１回の体験会をオススメしております。
英語で楽しむママとベビーのヨガは
オンライン他、現在２か所
JR「赤羽駅」＆
JR埼京線「浮間舟渡駅」
駅から直ぐの和室で開催中です♪
※浮間舟渡クラスは、
月１回の体験会のみとなります。
「最近、爆笑した？」
時々、心に聞いてみる習慣、
如何ですか？
佐藤 恵美（めぐみ）
現在募集中のクラス
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
◎浮間舟渡
（詳細はこちら)
4月22日（月）10:00～11:00
◎赤羽
4月4日（木）10:00～11:20（座学付き）
4月18日（木）10:00～11:20（座学付き）
4月25日（木）10:00～11:00（体験会）残2組！
4/7（日）パークヨガ＠都立浮間公園
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
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