東京都板橋区・北区赤羽
全国オンライン
英語で楽しむ ママとベビーのヨガ
～ Little Angels ～
佐藤 恵美（めぐみ）です。
「育児を楽しみましょう！！」
なんて、よく言われますが
（私もよく言っていますが・・・）
これって、
ただ子どもと楽しく接する
というだけではないんですよね。
いっぱい悩んで、
いっぱいイライラして、
いっぱい弱い自分を責めて、
いっぱい反省して・・・
その繰り返しをひっくるめて
はじめて「楽しむ」と言える
のではないかと私は思っています。
だけど、そんな風に思えるのは、
苦しい時こそ成長の時
であることを知っている人であり、
沢山の失敗が未来の財産になる
ことを知っている人だけ。
そんな大切なことを優しく伝えてくれるのが
ヨガ哲学
人生を豊かにするヒントがつまっており、
これが子育てに本当に役立つのです。
ポーズをとるだけがヨガではなく、
自分の人生を自分で
より良いものにする知恵を
授けてくれるのがヨガ
そんなヨガ哲学を、
子育て中の日常に落とし込んで
自分に必要な言葉を必要な時にかけていくことが
習慣になるようなクラスを４月からスタートします。
こちらのヨガ（６０分）+座学（４０分）クラスは
有難いことに４月満席となっておりますが、
初めての方や、
ベビーと一緒にヨガを楽しみたいママ向けの
月１回の体験会は、
４月も若干の空きがございます。
英語で楽しむママとベビーのヨガは
オンライン他、現在２か所
JR「赤羽駅」＆
JR埼京線「浮間舟渡駅」
駅から直ぐの和室で開催中です♪
※浮間舟渡クラスは、
月１回の体験会のみとなります。
沢山の経験と感情が、
少しずつ少しずつ
わたしを「母親」にしてくれる
ありがとう、息子たち
佐藤 恵美（めぐみ）
現在募集中のクラス
パパまでハッピーになる♡
英語で楽しむママとベビーのヨガ
（生後１か月～ハイハイまで）
◎浮間舟渡
（詳細はこちら)
3月18日（月）10:15～11:15
4月22日（月）10:00～11:00
◎赤羽
3月 7日（木）3月卒業メンバー限定
3月 8日（金）10:15～11:15
3月14日（木）10:15～11:15
3月21日（木）10:15～11:15
3月28日（木）10:15～11:15
4月4日（木）10:00～11:20（座学付き）
4月18日（木）10:00～11:20（座学付き）
4月25日（木）10:00～11:00（体験会）残わずか！
4/7（日）パークヨガ＠都立浮間公園
Mommy & Me Yoga
～Little Angels～
インスタグラムも、