皆様、こんにちは。

門川です😊



このまま梅雨こないで欲しいな~と思いながらも

ダメダメ、来なかったら水不足発生しちゃうし

夏野菜が高くなるしなんて思いながら

やっぱり夏が好きだなぁと思う今日この頃です✨




さて今月のテーマブログ

「モヤモヤ解消法」



毎度の事、皆のブログを見ながら

私もやるな~、おんなじやな~と頷きながら

読者目線で楽しんで楽しんでおります😆



私の場合は角田と似てますが、黙々と1つの作業に

打ち込む!!


多いのはやっぱり料理。

それも纏めて一気に作り置きのおかずを

作ること👩‍🍳




同時進行で、最短でどれだけ効率よく作るか!!
それに集中して、他の事は何も考えられないくらいに
頭を空っぽにして1つの事に集中する✨


スムーズに流れる様に作業出来た時の達成感。
そして頭がスーッとクリアになる感覚。


何だかヨガみたいだなー🧘‍♀️


あとは季節のものを楽しむ🎵
今は梅の季節。

今年も無農薬の完熟梅をGETしたので
梅干しと梅シロップに。




綺麗に洗って、しっかり水分を取って
黙々と爪楊枝でヘタを取り、黙々と作業する。


今年も美味しく出来るかなぁと考えながら作業してると
ワクワクしてきて、心のモヤモヤもスッキリ😃


さて次は坂井です✨
皆様、おたのしみに🎶


それではよい1日をお過ごしくださいね🍀


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