皆様、こんにちは。
門川です😊
このまま梅雨こないで欲しいな~と思いながらも
ダメダメ、来なかったら水不足発生しちゃうし
夏野菜が高くなるしなんて思いながら
やっぱり夏が好きだなぁと思う今日この頃です✨
さて今月のテーマブログ
「モヤモヤ解消法」
毎度の事、皆のブログを見ながら
私もやるな~、おんなじやな~と頷きながら
読者目線で楽しんで楽しんでおります😆
私の場合は角田と似てますが、黙々と1つの作業に
打ち込む!!
多いのはやっぱり料理。
それも纏めて一気に作り置きのおかずを
作ること👩🍳
同時進行で、最短でどれだけ効率よく作るか!!
それに集中して、他の事は何も考えられないくらいに
頭を空っぽにして1つの事に集中する✨
スムーズに流れる様に作業出来た時の達成感。
そして頭がスーッとクリアになる感覚。
何だかヨガみたいだなー🧘♀️
あとは季節のものを楽しむ🎵
今は梅の季節。
今年も無農薬の完熟梅をGETしたので
梅干しと梅シロップに。
綺麗に洗って、しっかり水分を取って
黙々と爪楊枝でヘタを取り、黙々と作業する。
今年も美味しく出来るかなぁと考えながら作業してると
ワクワクしてきて、心のモヤモヤもスッキリ😃
さて次は坂井です✨
皆様、おたのしみに🎶
それではよい1日をお過ごしくださいね🍀
HOT WAVE YOGA LHASA
ご家族やお友達と一緒に…
グループ&プライベートレッスン開催
男性もOK、ご夫婦、カップルでも通える!
ホットバレエ、バレトン、暗闇ボクササイズなど
ヨガ以外のプログラムも充実!!
池袋駅から徒歩5分のセミホットヨガスタジオ