こんにちは、片倉です🍀
こんな事と
こんな事もしようかなぁ、と思っております。
ぱっつん好きのわたくし、
尾崎先生の前髪を見て可愛い可愛い🥰と
自分も切りたくなっております笑
前髪を切ると視界が開け、
なぜかテンションが上がるぱっつんマジック。
何をやっても気分が上がらない時は
前髪をチョキンとぶった切ってみるのもオススメです🎶
さて、
藤澤先生に続き
私も担当させて頂きます🙇♀️
チャレンジヨガ🧘♀️🧘♂️！
温度と汗での集中力低下や怪我を避けるべく
【常温開催】とさせて頂きます！
汗を流して爽快感を得たい✨
デトックスしてスッキリ〜🙌がお好きな方は
求めているものと少し違ってくるかと思いますのでご予約の際ご注意下さい！💦
秡川チーフに
コレは何かのレッスンで出てきますか？
コレは？じゃあコレは？ん〜〜〜🤔
色々聞いて頂きながら
普段のレッスンには出てこない動きを散りばめた感じになっております。
汗を全然かけないほど優しい内容ではないかなぁと思いますが、
普段からガッツリ動かれている方や
ダウンドッグとチャトランガがもう全然余裕です✌️と言う方には、もしかしたら物足りないかもしれません。
そのくらいの強度です◎
当日までに変わる可能性もありますが
ネタバレです🤫笑
こんなことや
こんな事
出来ても出来なくても
何かがどうこうなる訳ではありませんので、
なんか楽しそ〜！と思ったら
一緒に動きましょう🎶
転ばぬ先の…って何するんですか😳？笑
とご質問頂きますが、こちらは
やじろべえになってみたり
優しいバランスポーズや
ゆっくり地味に動きを繰り返す地味練をしていく感じなので落ち着いてジワジワ動きたい方は
こちらもぜひ🙌
●転ばぬ先のヨガ 6/1 (火) 15:00〜
●チャレンジヨガ 6/24(木) 20:00〜
それでは、本日も穏やかに過ごせますように🍀
HOT WAVE YOGA LHASA
ご家族やお友達と一緒に…
グループ＆プライベートレッスン開催
男性もOK、ご夫婦、カップルでも通える！
ホットバレエ、バレトン、暗闇ボクササイズなど
ヨガ以外のプログラムも充実！！
池袋駅から徒歩5分のセミホットヨガスタジオ
