テーマです

気持ちの良いお天気ですね
こんな日は
外で思いっきり身体を動かした～い

…が…

今日も本番で屋内な藤澤です


さて。
テーマの時間です。

【今年中にやっておきたいこと】

１つ目は

『溜めに溜めまくった小説を読む』

電車の移動中は
とにかく小説を読む藤澤

集中し過ぎて、5回に1回は降りそびれます
つい先日は、例にもれず降りそびれ、挙げ句乗り換えて戻る電車でも再び降りそびれました

だいたいほぼ毎回こんな感じなので
これを踏まえて
目的地には30分前に到着
するよう電車を検索して家を出ます



２つ目は

『こいつと仲良くなる』


わが家近辺に毎日出没する野良ちゃんなのですが(ちなみにこの子だけではなく他にも4匹います)

なかなかの警戒心

全く仲良くなれません

やっと写真は撮らせてくれるようになりました
おでこのグレーの部分が前髪みたいでなんとも可愛らしい

どなたか
仲良くなる方法
教えて下さい


季節は秋から冬への
準備期間

皆様くれぐれも体調にはお気をつけて


そして

10/31(月)16時
体幹シェイプヨガ
担当させて頂きますので、どうぞ宜しくお願い致します
11月もこの【体幹シェイプヨガ】連投で担当させて頂きます
ご予約お待ちいたしております


それでは皆様
本日も素敵な１日をお過ごしください




HOT WAVE YOGA LHASA
池袋駅から徒歩5分のホットヨガスタジオ。
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