とうとう～～
２０２３年ものこり２か月です
早いです。
早すぎです。
早い時間の流れの中、
ヨガの時間というものはほんとうに大切で貴重なものとおもいます。
ぜひスタジオ＆オンラインで
ご一緒できますように
１１月もスタジオ＆オンライン
スタジオヨガクラス
いつもの水曜日クラスは５回ありますよ～
１１月１日、８日、１５日、２２日、２９日
１４：４０～１６：００頃
＠アンダーザライトヨガスクール
すべて道具などはそれっておりますので
手ぶらで（ウエアは必要）OK。
たっぷりと道具をつかいながら
経絡にも筋膜にもこころにも変化を感じられる時間となります。
オンラインヨガクラスも引き続き開催です♪
１１月９日（木） １４：００～
のんびり午後の陰ヨガ
１１月１２日（日） ９：００～
目覚めの陰ヨガサンデー
１１月１３日（月） １４：００～
リラックスリニューヨガ
１１月２６日（日） ９：００～
ハタ＆ロールヨガ
１１月２７日（月） １４：００～
がんフレンズヨガ
１１月３０日（木） １４：００～
陰陽ヨガ
太字はクラス後アーカイブ配信クラスです。
クラス終了後でもお申し込みいただけます。
おうちでのんびりまったり～身体を整える時間を♪つくりましょう♪
１クラス約９０分
平日クラス １２００円
太字週末クラス １６００円
がんフレンズヨガクラス １０００円
こころよりご参加お待ちしています。
