お手軽なベジタリアンサンド@Subway | YOGA-KORU 陰ヨガセラピスト中里貴子の乳がんととも生きる!保護犬こるるとTIKIとの毎日のこと。

YOGA-KORU 陰ヨガセラピスト中里貴子の乳がんととも生きる!保護犬こるるとTIKIとの毎日のこと。

ヨガ・マクロビオティックな食事・ロハス生活・ラグビー・ニュージーランドを愛する陰ヨガインストラクターの徒然なる日々

ますます 花粉に悩まされている日々で


昨日は スタバでのんびりしていたところ


他のお客様が たくさんの花粉をもってきたようで くしゃみ 20連発をしております。




だんだんと あたたかくなるにつれて 身体はちょっと


軽いものを 求めるようになってきます。



夏になると 玄米ご飯も炊き方を変えていくのを同じように


日常の ちょっとした変化からも


身体が要求するものがかわってくるのです。



きっと 陰ヨガを冬場の寒い時期は 身体が欲しないかたがたも 


そろそろ 陰ヨガが恋しいな~ドキドキと思うようになってくるかもしれません。



最近 ランチは かる~いものがいいな。。。と思うようになってから


野菜をつかった サンドイッチを探しておりますが



気軽にサンドイッチを食べるなら


やっぱり サブウェイがいいですね。


健康志向の流れからか 最近では ベジバーガーサンドイッチ なるものまで登場しています。



たぶん 季節限定品かな とおもい


終了前に 試食です。




YOGA-KORU   ヨガセラピストTAKAKOナチュラルライフ


お野菜たっぷりで トッピングにピクルス ハラペーニョ などなど


自分好みのサンドイッチにしてくれるのが サブウェイのいいところ。




ベジバーグのお味は ふふふ という感じですが


「レタス多めで~」などと


野菜も多くしてくれるので ちょこっとボリュームアップです。


これが一番うれしいところ




今現在は カルビサンドなるものを提供しているサブウェイさん


他の人のオーダーを聞いていると このカルビサンドなるものの オーダーがダントツ



やっぱり みんな肉が好きなんだな~とつくづく感じますね。



私のおすすめは


アボガドベジー~ にわさび醤油のドレッシングたっぷり



3月26日は なんとサブウェイの日ということで


ハーフサイズのサンドイッチがどれでも 290円ということです。



来週の金曜日か・・・・・  きっと サブウェイをさがしているかもしれません(笑)