こんにちは。
4月も1週間が過ぎようとしています。
不安定なお天気の日もありますが、春の訪れて嬉しいですね♬
年度始め、お仕事もご家庭も何となく慌ただしい毎日が過ぎていく時期ですが、お一人の時間を作り、ヨガを行いながら、心とカラダを丁寧に労わっていきましょう。
ヨガを行うことで、心とカラダが満たされるような上質で幸せな時間を過ごすことができるようになってきますよ。
4月レッスンスケジュールのご案内です。
■4月ヨガスケジュール■
・教室レッスン
4/6(土)10:30~11:40 週末ストレッチヨガ(さとこ)