今日から3月がスタート。
春の訪れが嬉しいですね♪
カラダを動かしやすい今からの季節、ヨガを始めてみませんんか？
ヨガを行う時間に決まりはないけど、やっぱり朝のヨガは最高におすすめですよ。
ヨガを行うと、カラダや心の微妙な変化で、繊細に気付くようになってきます。
カラダも大事だけど、心も大事。
ヨガはメンタル的にも、フィジカル的にも素晴らしく良い方向へ導いてくれますよ。
自分を大切に扱うことで、心豊かな幸せが訪れてきますよ。
ヨガにご興味のある方、ご一緒にヨガを行っていきましょう。
筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールーム 詳しいレッスンスケジュールはこちらをご覧ください。
筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールームでのヨガはご経験や柔軟性は必要ありません。
初めての方、身体を動かすのに自信のない方、体が硬いけど大丈夫かな？という方でも安心して取り組むことができますよ。
ヨガ初心者の方、日頃身体を動かしていない方もご一緒にヨガの心地よさを体感されてみてください。
トレーニングや日々の練習を積んだ経験豊富なインストラクターが丁寧にアドバイスを行いながら、レッスンを進めていきますので、安心してご参加されてみてくださいね。
決してスタイリッシュなかっこいいヨガスタジオではありませんが、お友達のおうちに遊びにいくような、ゆっくりくつろいで頂ける空間です。
少人数でのレッスンを行っていますので、人がたくさんいる中でのヨガは苦手という方、 常温で行っていますので、ホットヨガが苦手という方も安心してご参加頂けています。
ヨガで心身の健康を一緒に目指しましょう。 どのヨガに参加したらいいのかな？など、ご自分にあうヨガがわからない方はお気軽にご相談くださいね。
女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野・太宰府ヨガ教室
【こころん☆シャンティールーム】：
更年期やPMSなど婦人科系でお悩みの方、不眠やストレス、倦怠感などでお悩みの方、体質改善、姿勢改善を目指したい方、
その他、マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、産後骨盤調整ヨガ、産後シェイプアップヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。
肩こり、腰痛、頭痛、猫背、疲れ、ストレス、不眠、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。
かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。
筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、二日市西、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。
ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ近く）
駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
◇ヨガレッスン最新スケジュール
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◆ネットからのご予約（24時間・当日のご予約もＯＫ！）
◇TEL・FAX/：092-403-6778
◆アドレス：kokoronooto@kokoron-kanon.com