昨日、コロナ感染が東京で200名を超えてしまったそう。。
そして、緊急事態宣言も日本全国が対象をとなりました。
まだまだ、緊迫した状況は当分、続きそうですね。
今日のレッスンは、週末リフレッシュヨガレッスン。
在宅ワークの時間が増えたそうで、日々運動不足を感じられるとのことでしたので、下半身を使うポーズをメインにたっぷり動いて頂きました。
代謝を上げて、たっぷりデトックス。
連日のコロナ・コロナ・・というワードに洗脳しかけている頭を気持ちよくリセットすることができました。
そして、今日のアロマは、すっきりレモンの香り。
やっぱり、ヨガとアロマは相性が良いですね。
アロマの香りの中で、ヨガをやっている間はコロナを忘れることができますよ♡
筑紫野ヨガ こころん☆シャンティールームで開催中のレッスンでは、ヤングリヴィング社の高品質なアロマオイルを使用しています。
ヤングリヴィング社のエッセンシャルオイルは、食品として、指定されているオイルも20種類ほどあるほど、高品質、厳選されたピュアなエッセンシャルオイルです。
こころん☆シャンティールームで開催のアロマヨガは、ヨガとアロマで、更に健康と癒しの質を高めていくことを目指しています。
ご不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
身体や心の不調など親身をもって、対応させて頂きます。
ヨガで心身の健康を一緒に目指しましょう。
女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野・太宰府ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】: マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。
肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、ストレス、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。 かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。
筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。 筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。
ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 山中 賢子 (やまなか さとこ)
住所:筑紫野市紫3-12-48(3号線バイパス高雄交差点グッディ近く)
駐車場:4台あり(ご予約時に場所をご案内いたします)
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