レッスンスタート初日、月曜日の朝に関わらず、おかげさまで、満席での開催となりました。
前半は、呼吸を整えたあとにヨガポールで、胸を開き、背中や肩周りのコリや緊張を緩めていきます。
後半は、ポールで緩めた体でヨガを行っていきます。
ヨガとポールで、心も体もゆるゆるに。
りえ先生の優しい声も耳にしながら、体にも心にも優しいひと時がゆっくり流れていきました。
月曜日朝からお集まり頂いた皆様、ありがとうございました。
次回のレッスンでも、元気にお会いしましょうね。
■ヨガポール＆リラックうヨガ 11月スケジュール ■
11月20日（月）10：30～11：40
11月14・28日（火）19：00～20：10
担当インストラクターは、江口りえです。
ヨガポールとリラックスヨガで、疲れやストレスをご一緒にゆるめていきましょう。
ご参加をご希望の方は、こちらのご予約フォームからご予約をお願いします。
11月14・28日（火）19：00～20：10
担当インストラクターは、江口りえです。
ヨガポールとリラックスヨガで、疲れやストレスをご一緒にゆるめていきましょう。
ご参加をご希望の方は、こちらのご予約フォームからご予約をお願いします。
体の不調やお悩み、希望や目的に合わせた、始めやすくて、続けやすいヨガレッスンをご用意しています。
ご不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
｢私にもできるかな？｣と不安をお持ちの方への事前相談も承ります。
身体や心の不調など親身をもって、対応させて頂きます。
ヨガで心身の健康を一緒に目指しましょう。
女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ 筑紫野ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】：
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。
肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、ストレス、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。
かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。
筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。
ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 松尾 賢子 （まつお さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ側）
駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
◇ヨガレッスン最新スケジュール
◆ヨガレッスンルームの様子
◇ヨガレッスンメニュー
◆託児付ヨガレッスンスケジュール
◇子連れ可能なヨガレッスンスケジュール
◆ヨガインストラクターの紹介
◇ネットからのご予約（24時間・当日のご予約もＯＫ！）
◆TEL・FAX/：092-403-6778
◇アドレス：kokoronooto@kokoron-kanon.com
●ヨガ レッスンスタジオ 「こころん☆シャンティールーム」
代表 松尾 賢子 （まつお さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ側）
駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）
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