毎日でも通いたいくらいです、アロマヨガコースのご感想

8月開催の暑い夏に負けない女性力アップアロマヨガ3回コース。


本日、あっという間に最終回を迎えました。


3回目の本日も、おかげさまで、アロマヨガリピーターの方やアロマヨガ初参加の方など、ヨガ大好きな方々で、満席での開催となりました。





3回目のテーマは、代謝アップ・デトックスヨガ。


厳しい暑さによるダルさ、むくみや疲労感をいっきに解消できる、代謝アップのポーズも取り入れましたよ。


また、産後1年以内の方も多くご参加でしたので、産後気になる、骨盤周りを整えるポーズも行いました。


ご参加者の皆様からメッセージをいただきました。

今日は、楽しいレッスンをありがとうございました❗

今日は、体がスッキリしています❗毎日でも通いたいくらいです。

また来週も楽しみにしています。よろしくお願いいたします😊

（筑紫野市2歳女の子ママ）

ヨガで体と心をリフレッシュ。


ヨガを続けることで、子育てやお仕事による日頃のストレスをヨガで解消して、リラックスして毎日をお過ごしすることができます。


ヨガを終えたあとは、幸せなひとときを実感することができますよ。


運動という言葉が表すように、体を動かすと心も良い方向へ動き始め、運も良い方向へと動き始めますよ。





本日のアロマは、ペパーミントとラベンダーのブレンド。


厳しい暑さによるダルさや疲労が気になる今の季節におすすめな、ペパーミントのフレッシュな香りと、優しいリラックス効果の高いラベンダーの香り。


レッスン中は、アロマディフューザーを使用しながら、アロマの香りもお楽しみいただいています。





アロマヨガ3回コース、ご参加頂いた方、ありがとうございました！


9月スタートのアロマヨガコースでまた、元気にお会いしましょう。



女性力を高める　アロマヨガコース、9月6日（木）～スタートします！


アロマヨガにご興味のある方、体質改善したい方、体力アップを目指したい方、産後の体を整えたい方におすすめです。


アロマヨガコース、詳細はこちらをご覧ください。


心と体に優しいヨガで、ご一緒に心穏やかに過ごしてみられませんか？



ヨガは、経験や身体の柔軟性は問いません。
初めての方、身体を動かすのに自信のない方、体が硬いけど大丈夫かな？という方でも安心して取り組むことができます。
ヨガ初心者の方、日頃身体を動かしていない方もご一緒にヨガの心地よさを体感されてみてください。

トレーニングや日々の練習を積んだ経験豊富なインストラクターが丁寧にアドバイスを行いながら、レッスンを進めていきますので、安心してご参加されてみてくださいね。


決してスタイリッシュで設備の整ったような、かっこいいヨガスタジオではありませんが、お友達のおうちに遊びにいくような、ゆっくりくつろいで頂ける空間です。

少人数でのレッスンを行っていますので、人がたくさんいる中でのヨガは苦手という方、
常温で行っていますので、ホットヨガが苦手という方も安心してご参加頂けています。





ご不明な点などありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
｢私にもできるかな？｣と不安をお持ちの方への事前相談も承ります。
身体や心の不調など親身をもって、対応させて頂きます。
ヨガで心身の健康を一緒に目指しましょう。


女性の不調をヨガで和らげる少人数制のヨガスタジオ　筑紫野ヨガ
【こころん☆シャンティールーム】：
マタニティーヨガ、産後のママ向けのお子様ご一緒参加可能な親子ヨガ、お子様の託児付のリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど多数レッスンメニューをご用意しています。

肩こり、腰痛、頭痛、疲れ、ストレス、PMS、肥満、過食、拒食、運動不足解消などの不安や不調を一緒にヨガで和らげていきましょう。
かっこいいヨガでなく、不安や不調を抱えた方のそばに寄り添える体や心に優しいヨガスタジオです。


筑紫野、太宰府、春日、大野城、那珂川町、福岡市、飯塚市、小郡市、鳥栖市、基山町、久留米市、朝倉市、筑前町からもお越しいただいています。
筑紫野市二日市北、紫、石崎、二日市中央、二日市南、湯町、太宰府市高雄、梅香苑からは、自転車や歩いてお越し頂いていらっしゃる方もいますよ。

ヨガを通じて女性がいつまでもキレイに輝ける毎日を送れますように。

●ヨガ　レッスンスタジオ　「こころん☆シャンティールーム」

代表　松尾　賢子　（まつお　さとこ）
住所：筑紫野市紫3-12-48（3号線バイパス高雄交差点グッディ側）
駐車場：3台あり（ご予約時に場所をご案内いたします）

◇ヨガレッスン最新スケジュール
◆ヨガレッスンルームの様子
◇ヨガレッスンメニュー
◆託児付ヨガレッスンスケジュール
◇子連れ可能なヨガレッスンスケジュール
◆ヨガインストラクターの紹介
◇ネットからのご予約（24時間・当日のご予約もＯＫ！）
◆TEL・FAX/：092-403-6778
◇アドレス：kokoronooto@kokoron-kanon.com