【山口・防府】人生を！子育てを！もっと楽しむヨガ教室 あなたのココロと身体が笑顔になる場所 ｋａｅｄｅの木 -4ページ目
知ってました？
朝５時に起きたら、静かな空気の中
秋の虫がないています
６時過ぎるころから
知らないうちに季節は進んでます
こんにちは！
人生を！子育てを！ もっと楽しむヨガ教室
ｋａｅｄｅの木代表 浅海由馨です。
【募集中】 最新★ スケジュール＆予約可能日
最近の出来事からの気づき
『なんで私だけ結果がでないの。。。』
って、落ち込む時ないですか
ダイエットだったり
勉強だったり
私の大好きなメディカルハーブもそう
他の人たちの話を聞くと
すごい変化が起きているのに
自分には何もない
なんで、私は変化がないんだろう。。
こういう時って
これから先の展開方法がいくつかあると
思うんですけど
①わたしには、合わないからやめる
⇒次にいいものないかな～って、探す
②もうちょっと信じて続けてみる
⇒うまくいっている人に、アドバイスもらいににく
③何をやってもダメな自分を責める
⇒自分のダメなところ探しが始まる
本人の性格もあると思うし
環境もあると思うので
どれがいいというわけではないけれど
自分がいつも③を選んでるとしたら
ちょっと、お疲れがたまってる証拠かも
結果がでるのって、
ほんとに人それぞれですよね
例えば、生まれた年月ってみんな違う
５月生まれの子も、３月３０日生まれの子も
同じ時に、小学１年に入学する
ここでもう、３月生まれの子には
あきらかな経験値の差がありますよね
（人間として生きてる年数が違うから）
でも、先に生まれたからって
全部が有利かというとそうでもなくて
走り回って外で遊んできた子と
家の中で遊ぶのが好きな子も違う
先天的な遺伝の問題もあるかもしれない
メディカルハーブにしても、そう
試して飲んでみている「物」は一緒でも
それ以外のことは、全部違いませんか？
仕事量も、ストレスも、食べるものも
今まで食べてきたものも
どれだけ薬を飲んできたのかも
今も体の中の状態なんて誰もわからない
つまり自分のカラダは全部
自分が今まで経験してきたもので
出来がってる
で、唯一一緒なのは「その物」
同じ「物」を取り入れたところで
それを取り入れるわたしたちは
誰一人同じ構造の人や
同じパターンで生きてる人はいないので
同じ結果が同じタイミングで起きるわけ
ないんじゃーーーーーーーーーーん
という事が
妙に腑に落ちた 昨日
子供の成長具合も
みんな違ってみんないい
みんな違うにきまってる
今日も誰かの元気につながるといいな
応援してまーす
ブログのご感想やお問合せは
ｋａｅｄｅの木 公式ラインから、
コメントでお問い合わせいただけます。
１対１でフリートークができますよ♡
公式ラインの登録は、ページ 下から
ヨガ教室の日程や、イベント講座のお知らせが
届きます
参加申し込みも簡単にできますよ♬
お友達追加、お願いします
kaedeの木 インスタグラム
メールでのお問合せはこちらから
お問合せ＆お申込み
人生楽しむ
うちらヨガーラ
kaedeの木 あさみゆか
初めて「小野湖」に行ってきました
お隣にある「小野茶」のソフトクリーム絶品
甘すぎずに、お茶感がすっきりしていて
最高でしたよ～
着任されたばかりだという
若社の笑顔も最高でした
湖の周りの木が大きくて
海外にきた雰囲気を味わえるのも👌
こんにちは！
人生を！子育てを！ もっと楽しむヨガ教室
ｋａｅｄｅの木代表 浅海由馨です。
【募集中】 最新★ スケジュール＆予約可能日
さてさて～
フランスでオリンピックが開催中
開会式はすごいな～って‼️
見てたんですが
それ以外はそれほど見てない
世界の盛り上がりって
こんなもんなんでしょうか？
その中でも話題になっていた『柔道』
阿部兄妹 金メダルを狙っていたのに
妹がまさかの敗退
勝負は一瞬で決まるんだなって
ご本人が言っていたように
どれだけ血のにじむ努力をしてきても
一瞬の判断ミスなのか
ふと相手の気が勝った瞬間があったんだと
思います
厳しい世界だな～
試合後大号泣する彼女の姿を見て
「あるまじき行為だ」などという
コメントを目にしました
いやいやいやいや
号泣しても良くない？！
あの試合にすべてをぶつけて
気合入れまくって
４年間頑張ってきたのに
それが終わった瞬間
夢が砕けた瞬間
感情が爆発しても 良くない！？
それを責める必要とかないと思う
批判するあなたは誰！？
誰にも分らない努力を重ねて
本人にしかわからない
たくさんの想いを抱えて臨んだ試合
それが 終わった瞬間‼️
そんな時に
あるべき態度なんて
とれるかーーーーーーーーー‼️
人間は機械じゃない
そんなことを言ってるから
日本は閉塞的に
生きづらくなっていくんだよ
いいじゃん
負けた瞬間くらい泣かせてあげようよ
みんな違ってみんないい
その人にはその人にしかわからない
背景がある
といえば
批判してる人にも
その人の都合があるんだろうけどね
我慢するんじゃなくて
我慢を強いるんじゃなくて
一人ずつが素直な自分でいれるように
少しずつね
そんな世の中にしていきたい
阿部選手 応援してまーーーす‼️
ブログのご感想やお問合せは
ｋａｅｄｅの木 公式ラインから、
コメントでお問い合わせいただけます。
１対１でフリートークができますよ♡
公式ラインの登録は、ページ 下から
ヨガ教室の日程や、イベント講座のお知らせが
届きます 参加申し込みも簡単にできますよ♬
お友達追加、お願いします
kaedeの木 インスタグラム
メールでのお問合せはこちらから
お問合せ＆お申込み
人生楽しむ
うちらヨガーラ
kaedeの木 あさみゆか
セミが一斉に鳴き出しました‼️
どんより今にも雨は振り出しそうですが
夏休みの始まりをよく知っているな
こんにちは！
人生を！子育てを！ もっと楽しむヨガ教室
ｋａｅｄｅの木代表 浅海由馨です。
【募集中】 最新★ スケジュール＆予約可能日
さてさて～
ヨガを学び
いつも心穏やか前向きに生きていたいと
心に芯をいれているつもりでも
え
っていう人に出会うことがあります
→でも、そういう人の出現率はすごく減った
それなりに社会的地位にいる人なのに
その発言 って事だったり
対応してくれたお店の人が
は って事だったり
そんな時 そりゃ腹立ちますけど
違う捉え方をすることで
（専門用語ではリフレーミングといいます）
いつもの自分に戻ること早くなった
これは、ほんとにヨガのおかげ
その捉えなおし方の中で
すごく簡単な方法があるので
今日はそこをお伝えしたーい
それは。。。
「あの人、まだ人間２回目なのかな？」って
思うってこと（もちろん自分のココロの中で）
以前、人間は３回生まれ変わるって
聞いたことがあったんですけど
最近聞いた話では
何万回も生まれ変わると 笑
いや、何万回も生まれ変わったら
なんだか計算が合わないような気がするけど
まあ、そこは置いといて
例えば
とても理不尽な対応をしてきた人（腹立つ相手）は
まだ、人間２回目なので 対応力が幼い
自分は、それを見ながら
なんなんだこの人
と思いつつも
いやまてよと
人間２回目なら幼くてしょうがないかと
そこに気づく自分は
人間３９回目かもしれない
人間３９回目になるまでに
もしかしたら
ものすごく極悪非道な人間だった人生も
あるかもしれないし
すごくココロが弱くて
病気ばかりして人に助けられてばかりだった
人生もあったに違いない
とにかく
ありとあらゆる人間の人生を重ねて
人の事を見てとれるようになった自分がいる
ということは
自分も３８回も生きている中で
人にたくさん迷惑かけて
やってはならないこともやってきたに違いなく
だとしたら
この腹立つ目の前の人も自分も
何も変わらないじゃないかと
ちょっと前の自分がこの人だなと
思い直す、捉えなおすことで
腹をたてていた自分のココロがすーっと
穏やかになる
この方法 よくないですか
ぜひ 試してみて下さい
自分が何回目の生まれ変わりか？なんて
誰にもわからないので
どうぞ好きな設定で ♡
今日も、あなたの元気になりますように。
ブログのご感想やお問合せは
ｋａｅｄｅの木 公式ラインから、
コメントでお問い合わせいただけます。
１対１でフリートークができますよ♡
公式ラインの登録は、ページ 下から
ヨガ教室の日程や、イベント講座のお知らせが
届きます 参加申し込みも簡単にできますよ♬
お友達追加、お願いします
kaedeの木 インスタグラム
メールでのお問合せはこちらから
お問合せ＆お申込み
人生楽しむ
うちらヨガーラ
kaedeの木 あさみゆか
