●初めての収録♡
こんにちは！
=姿勢の力で未来を変える=
産前産後ダイエットアドバイザー
吉田ともこです
ライトがピカーって！！！！
●ブログいいけれど○○の方が断然つたわるよ！！
これまたビジネス塾で知り合ったみぽりんこと児玉美保さんは私と同じヨガ畑なのですが
なんと
Sportscaster 実況アナウンサー、DAZNJリーグ中継 ピッチリポーターという肩書もお持ちなのです💛
みぽりんは
「ともちんはブログもいいけれど映像の方が断然伝わると思うよ！」
って言ってくれたのです。
映像・・・
YouTube・・・
「どうも～吉田です～」・・・
みたいな？
撮り方はわかるけど・・
どうやって編集するの？
どうやってUPするの？
なにしゃべったらいいの？
動画を配信するって
私にとっては
とってもバードルの高い事。
そんな不安を漏らす私に
笑顔で
「なになに〜そんなの大丈夫👌〜」と
みぽりんは
ちゃっちゃと
日程を決め、
台本・タイムスケジュールを作り、
撮影場所の見当もつけてくれて
今回の内容に合わせてインタビュアーの方までもコーディネート
仕事はやいっす！
●やっぱ餅は餅屋ですわ～
今回の収録をサポートしてくれたのは
妊娠と出産と諸々（笑）を経験した渡辺智子さん♪
ペットアロマもされている多彩なママさん(^^♪
収録中、私がしゃべりやすいようにタイミング良く話を振ったり
休憩中にも内容を確認しながらこうしたらいいのでは？とアドバイス下さったり
水を買ってきてくれたりΣ(ﾟДﾟ)
褒めてくれたり！（←そうすると伸びるタイプを見抜かれた♡）
みぽりんは撮影の角度から、カメラ・照明のセッティングはもちろんぬかりなく！！
撮影中はにこやかに
「うんうん」頷いてくれていましたｗ
プロのお二人でど素人の私を手厚くサポート！
んもー
やはり餅は餅屋ですわ～( *´艸｀)
●超安心 初めての収録
あぁー超安心の初めての収録♡本当に頼んでよかった！
途中何をしゃべっているのかわからなくなっちゃった時もありましたがｗ
初体験がこんなに楽しかったら病みつきになりそう♡
撮った動画は今餅屋♡みぽりんが編集してくれています♪
できたらみてちょ☆
産後ママ・妊婦さんが参加できる
骨盤力診断のお誘い
・11月22日(水)→満席御礼
12月のスケジュールはお待ちくださいm(__)m
限定4名
全日程１０：００－１２：００
東京都足立区
東武スカイツリーライン梅島駅から
徒歩5秒
この診断で期待できることは・・・
妊婦さんは
「お産がつるん＆産後の肥立ちがよくなる」
経産婦さんは
「ストレスなくウェストから痩せる土台ができる」
ポイントを簡単に楽しく学べます！
／
骨盤力とは
＝足腰に力が入ること！！
＼
健康美の絶対条件、それは『足腰にしっかりと力が入る』ことです。
小柄な女性でも足腰に力がしっかり入ります。もちろん妊婦さんでもです。
しかし、ゆがみや痛み、不調がある、ストレスにさらされているなどでは
足腰に力が入らなくなります。（足をつりやすくもなります。）
あなたの足腰にはしっかりと力が入るでしょうか？？
足腰は力が入っていない状態なのでお腹も緩む・歪む状態です。
これではお腹の中の赤ちゃんの居心地もわるくマイナートラブルにも(;''∀'')
産後ではダイエットの効率も極めて悪くなります。（←ここ重要）
健康美のために大切なこと・・・。
大切なことは色々とありますがその中でも足腰は基礎。土台です。
ウォーキングも足腰。腸内環境も足腰。ヨガも足腰。お産も足腰。産後ダイエットも足腰。
あなたの足腰にはしっかり力が入るでしょうか？？
ぜひ骨盤力診断を受けてみてください。
骨盤力のために超大切な３つを、体験しながら学びます。
①足のグリップ②足首③股関節の３つです。実際にワークをしながら学び体験します。
足腰に全く力が入らなかった方でも「あ～力が入った！なんで？？不思議！」そのような体験をなさって見て下さい。「なるほど！なるほど！」の連続で楽しいです。さらに・・・
優雅な肩の作り方も学びます。
ファッションの基本は優雅な肩で着こなすことです。
しかし現実は肩こりや背中が張ったり、猫背だったりと大変。
そして日々成長する赤ちゃんを抱っこする毎日。
背筋を伸ばしてみても１０秒もたない・・・。
安心してください。重力を利用うする方法など正しい知識を骨盤力診断で学びましょう！
時間は90分
その後お茶タイムで２時間です。3,000円です。
楽しく笑いに包まれ、分りやすく体験しながら学べば「なるほど！」と感じていただけます。
≪産後ママ・妊婦さんが参加できる
骨盤力診断 ご案内≫
・11月22日(水)→満席御礼
12月のスケジュールはお待ちくださいm(__)m
限定4名
全日程１０：００－１２：００
東京都足立区
東武スカイツリーライン梅島駅から
徒歩１０秒
もちろんお子様連れ歓迎です♡
お申し込みはこちらから↓↓↓
骨盤力診断お申込フォーム
☆お申込みいただきましてから会場等の詳細をお送りしますので
yoga.jhilmil@gmail.comからのメールを受け取れるようにしておいてくださいね！
レッツ！妊産婦さん骨盤力向上！！
ではでは～
===============================
妊娠出産そして産後は
あなたが今よりもっと素敵に
強く・美しくなる時期です。
妊娠出産をする全ての女性に
分け隔てなく与えられた
ビッグチャンス。
そして、
産前からの産後ダイエットは
ママになったからこそできるダイエット
数少ない機会を成功させて、ストレスにも強い
素敵なスレンダーママになりましょう！
産前から読んで産後をもっと楽にたのしくなるメルマガは
こちらから↓
産後ダイエットを成功に導く！産前からの骨盤力UP塾メール講座
～産後ダイエットは産前から～
産後ダイエットを成功に導く！
産前からの骨盤力UP塾無料メール講座
☆産後のダイエットに不安を抱えているマタニティさんが
産後スルスルとダイエットを成功させるためのメール講座！