こんにちは〜
お子さん連れで参加できる、「ママを応援するヨガ教室」のインストラクターの一人、さやかです
3月4日(月)、中原市民館でハタヨーガベーシッククラスを開催しました。
10:00~11:10 ハタヨーガベーシック
インストラクター:さやか
この日は、4組のご参加。
前の列には、ねんねのお子さんママと、今日はお子さんをご家族に預けてこられたママ。
後ろの列には1歳児ママさんたち。
それぞれのペースで、じっくりヨーガを深めていきました
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ヨーガの後は、Hacchi先生の子育て相談付きお茶タイム
この日のお茶タイムはちょうど一歳児ママさん二人がご参加でしたので、同じようなお悩みや解決方法を共有し合えました。
「他の子とうまく遊べない、それって何歳ごろからできるものなの?」
そういった相談にも、保育のベテランHacchi先生は、豊富な知識と長年の経験から的確にお答えくださいます
またHacchi先生が詳しいアドラー心理学に基づいた子育てについてもご質問がありましたよ。
「アドラーって、叱らない子育てのイメージがあるんですけど…」
アドラー心理学は「勇気づけ」の子育てだとのこと。
褒めるでもなく、叱るでもなく、勇気づける。
もっと詳しく知りたいと、皆さん興味津々でした
Hacchi先生の講座が開かれることになったら、またこのブログでもご紹介しますね!
洋子先生特製の生姜と黒糖の入ったチャイと、ココナツとダークチョコレートのマフィン。美味しかった♡
チョコ以外の部分は1歳児ちゃんも食べていましたよ♪
これからも子育てママを応援していきます
次回は、3月11日(月)10:00〜中原市民館での開催。
おかげさまで満員御礼…でしたが、先ほど1名キャンセルが入りました。
ご希望の方は、sayaka@visioners.jpまでご連絡ください。
3月25日(月)はお茶タイムに手形アート制作をする予定です。
こちらはまだ若干お席があります。
お申し込みはこちらから。
皆さまのご参加をお待ちしています
子育てママが、「ほっ」と一息つける時間になりますように
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ゆっくりと、呼吸しましょ☆
ゆったりとしたリードの中、自分に優しい時間を過ごしてみませんか
お申し込みは、こちらからおねがいします