こんにちは。
「ママを応援するヨガ教室」マタニティ・産後リカバリー担当のさやかです
「ママを応援するヨガ教室@新川崎」のブログに、マタニティ中のメンタルについての記事を書きました。
妊娠中は、ホルモンバランスの関係で、情緒不安定になるものです。(私もそうでした…)
そんな時こそ、ヨガに来て、ご自分の体とお腹のお子さんを感じる時間にしていただけたら、嬉しい限りです
「ママを応援するヨガ教室@武蔵小杉」
ヨガが初めての方でも、体が硬い方でも、安心してご参加いただけます。
ゆったりとしたリードの中、自分に優しい時間を過ごしてみませんか
お申し込みは、こちらからおねがいします
* 新川崎(川崎市幸区)でも開催しています。
子連れOKママヨガサークル『ママを応援するヨガ教室』@新川崎はこちら
https://ameblo.jp/yoga-for-mother/