キッズヨガのクラスには、いろいろグッズを持って行きます。
これ、キッズヨガ講師あるあるで、荷物はいつも小旅行並み。
品川区 ヨガで家族が笑顔で健康に
ヨガファミリー 松原夏穂（なつほ）です。
今回は暑さのせいか、ダラーッとしがちな子どもたち。
かくいう私も、頭ボーッとしたりして。
そこで、ルーティンにしてる身体ほぐしの後は、
アスレチック作り。
フェルト布や、たまごケース、スポンジボールなどを使いました。
内容もルールも、基本子どもたちにお任せ。
トラブルが起きそうなときだけ、ちょっとアドバイス。
実のところ、予定外の内容になるのは日常茶飯事。
このテーマ、イマイチ伝わらなかったな、ということも。
それでも、子どもたちの「今」に意識を向けて、楽しく
過ごせることをいつも考えています。
キッズヨガにご興味のある方、
是非キッズヨガの体験レッスンを受けてください。
火曜日１６：３０～１７：２０
（月３回、基本第１、２、３週）
体験１回１０００円（２回受講できます）
または
natsuho.matsubara@gmail.com